文章摘要：【静心，一份超脱于浮躁之上的静谧情怀，一种身处嘈杂却超然世外的自由之境。静心是觉悟，是参透人生的智慧和力量。】本文摘自一本日历所写，我也要非常感谢这本日历，能够在我人生中最十万火急的情况下送到我的身边。现手抄一份，以此铭记。
一、善与“三种人”相处
每一种人都会在自己的生命旅途中，遭遇到完全不同的“三种人”。
第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；
第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；
第三种是与自己毫无关系、无关痛痒的人。
第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，
滴水之恩当以涌泉相报。
第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，
而不是为其烦恼。
对于第三种人要以礼相待，和平共处。
人生顿悟：物以类聚，人以群分
二、不贬损别人 多自律自己
人若想要得到快乐，就要宽容，人若想要寻求烦恼，只需损人。
人生种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。
一味贬人，无处不是荆天棘地，
一味损人，无时不是阴云淫雨。
经常责己，何处不是春风，
宽以待人，无处不是和风霽(jì)月。
人生的进步与失败，源于深深的自责；
人生的退步与失败，源于恶意的贬损。
“长与自检，短于责人”是人生成功的秘诀。
人生顿悟：谨慎自己的言行
三、我”字当头 烦恼不尽
与人谈话，若要讨其喜欢和令双方愉快，
最好以对方事务作为谈话的资料，
而要招其增恶，最好以自己的事务为题目。
情商低的人，总是把“我”字放在前边；
情商高的人，总是把“您”字放在前边。
孰前孰后，相互错位，效果大不一样。
假如说话总是以“我”为中心。
结果往往令人厌烦和厌恶。
假如说话总是以“您”为前提，
结果每每使人心情愉悦，好感不断。
人生顿悟：多尊重别人
四、要学会经常称赞别人
一个善意的称赞，
给人以温暖的阳光，
一个不经意的赞许，
给人以难忘的印象。
一个真诚的称赞，
像一缕春风，吹暖人心。
一个优雅的赞美，
可以带来信任和希望，人人都希望得到赞赏，
其实赞美别人很容易。
人生顿悟：谁都希望得到别人的赞赏
五、凡事要留有余地
话不说绝，事不做绝，这是为人处事的技巧；
珍惜当前生活所得，学会细水长流，
勤俭积蓄，以防未来不测，
这是谨慎生活的技巧。
只看到生活的正面是盲目乐观，还要充分看到生活的负面。
只看到事物的负面作用是盲目悲观，
还要看到事物的正面作用。
就好像人生压力的存在，既会让人心情沉重，
也会迫使我们不断努力。
人生顿悟：不走绝路
六、笑话别人之前先检查自己
人们往往容易陷入一个误区：
笑话别人，特别起劲，幸灾乐祸，无所顾虑。
有没有想过，自己在笑话别人，
别人也可能在笑话自己。
忘乎所以，只知道一味笑话别人，
这种人本身就是笑料。
看到别人可笑，赶紧自我检查一番，
这才是聪明智慧之举。
人生舞台上，人人都有可笑之处！
人生顿悟：先检查自己
七、不要过于计较别人无端的评价
没有一幅画是不被别人评价的，
没有一个人是不被别人指责的。
自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”；
自己要是善与健谈，有人又会指责“ 夸夸其谈”；
自己要是咱们别人，有人会指责“别有用心”；
自己要是善意批评，
有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
人生顿悟：拥有自我，又不囿(yòu)于自我
八、别让人生烦恼冲淡今天的快乐
尽管今天非常短暂，但是人生也是十分美好的。
如果光注意到人生的短暂，
就会觉得人生没有意思和价值。
悲观者总嫌人生太短，
黑夜太长，总嘆还没怎么享受人生，
转眼间已是百年，
于是遗恨满腹；乐观者总喜人生太美，
白书太艳，总觉得人生一世要有所作为，
为社会做点贡献，也好不留遗憾。
人生顿悟：享受每一天的快乐
九、多找双方的共同点
尽克服人际关系障碍的最大技巧，
在于寻找大家认可的共同点。
当彼此认同的时候，气氛就会变得友好融洽。
“是”与“不是”，失之千里，
下“最后的通牒”固然很容易，
但引起争执的怒火却很难扑灭。
何不好好学一学“苏格拉底的方法”，
使对方愉快地接受自己的观点。
给予一个温暖的微笑，常能换得肯定的答复。
人生顿悟：减少阻力
十、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。
欣赏自己不是孤芳自赏，
欣赏自己不是惟我独尊，
欣赏自己不是自我陶醉，
欣赏自己更不是故步自封——
自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，
自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐？！
人生顿悟：学会寻找愉悦的心情
十一、己所不欲 勿施于人
把自己的主观意识强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。
以自己的威严强使自己的命令，
别人只是口服而心不服，日久必生反抗之心。
以自己的固执继续自己的错误，
别人仅是默忍或隐怒，日久必成反目之仇。
检讨自己的言行是否与社会和谐，
才能真正得到别人的认同。
人生顿悟：不要以自我为中心
十二、相互对抗不如相互合作
人生若变成一座寂寞的孤岛，何有生活的快乐和惬意？
人与人之间若总是充满火药味，
这种冲突何矛盾能带来安宁吗？
去掉锋利的言辞，改变冷漠待人的态度，
克服有意无意的怪癖——真诚地寻求别人的合作吧！
人往往在别人的反对声得到烦恼，
又在别人的支持声中获得快乐。
人生顿悟：化冲突为友谊
十三、不张扬别人之短
谁都希望自己比别人聪明一些，谁都不愿意看到自己的失误。
失误已使人深深地自责、忏悔，
别看表面漫不经心，内心实则翻江倒海。
假如此时到处宣扬对方的失误，往往使其恼羞成怒，反目成仇。
提醒对方的目的不仅没达到，自己却因此添上一块大心病。
要知道，失误总是难免的，
为别人遮丑也是一种美德。
人生顿悟：与人为善
十四、人生不如意事十之八九
任何人都无法躲避痛苦和烦恼，
只不过其程度大小不一而已。
有些人善于变痛苦为动力，善于变烦恼为快乐。
有些人却深陷不如意的苦海，越活越会感到没意思。
“祝您吉祥如意”，仅是美丽的谎言。
改变的是自己的心态，
不变的是事物的本象。
人生顿悟：不耐烦更有烦恼
十五、沉默能省去许多烦恼
越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越是会暴漏无疑。
越是当自己洗耳恭听的时候，自己的智慧越会不断增长。
聆听是取人之长、补已之短的良方；
聆听是漫通变方、尊重对方的桥梁；
聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。
切莫以为能言善辩是自己的本事，也许一不留神会刺伤别人的自尊，
或许无意之中会埋下不幸的种子。
人生顿悟：多听少说
十六、多宽容与理解别人
凡事都要设身处地为别人考虑，多多理解和宽容别人。
退一步海阔天空，宽容能驱散怨恨，理解能沟通心灵。
宽容能带来仁义，博得赞美，
理解使人们打消猜疑。
宽容创造轻松和谐的氛围，
理解带来双方真诚地微笑。
人生本来不易，生活本来艰辛，记住，得饶人处且饶人。
人生顿悟：何必斤斤计较
十七、学会静静地倾听
听是一最佳的沟通技巧，聆听是礼貌和诚挚的表现，
倾听使对方谈话更加融洽，
倾听使心灵的距离缩短，信任增加。
多倾听能了解对方的内心感受，也便于了解他人的品行。
粗鲁地打断别人的话题，
只会增加对方深深的怨恨。
自己耐着性子多听一听，于己于人都很有益处。
人生顿悟：听是一门艺术
十八、责备人切记太尖锐
听如果想用尖刻的语言，发泄自己心中的愤怒，
最好换种方式试一试。
尖锐的责备不能改变对方的意见，
反而会使对方刻下憎恨的烙印。
尽管对方错了，但是因为伤了感情，
就会毁灭正常的道歉氛围。
每个人都有很强的自尊心，
当责备的利剑刺破可怜的自尊时，
反抗的情绪就会如洪水一样扑来。
人生顿悟：祸从口出
十九、自我修养特别重要
总是给别人增添麻烦，
别人恐怕就会避之不及。
总是不断骚扰别人，
只会逐渐惹人生厌。
说话没有条理，啰啰嗦嗦，
只会让人打心眼里厌恶。
做事拖泥带水，不知轻重，会害得别人永无宁日。
人生顿悟：自知之明
二十、心理不平衡会导致不幸
人有不平衡心理是正常的，
关键是要用理智闸门去控制。
千万不可盲目与人乱攀比，世界上没有绝对的公平，
越比心理就会越不平衡，越不平衡就越会滋生贪欲之心。
不平衡会使心理处于极端的烦躁，
使人经不起各种诱惑，
从而铤而走险，人生就会陷入不能自拔的泥潭。
人生顿悟：盲目攀比会误入歧途
二十一、诚实为本 信任为重
诚实是做人之本，立事之根。
有人说，君子养心莫于诚。
有人说巧伪不如拙诚。
也有人说，以诚感人者，人亦以诚而应。
诚实是自信，大度，力量的结晶，
心底无私也自然坦荡磊落。
诚实是人格的起码标准，
对诚实的人可以新人，可以委以重任。
欺骗是诚实的敌人，要警惕各种虚伪的“诚实”。
人生顿悟：做人还是诚实为好
二十二、注意不要活的太累
常有人感叹，活的真累。
累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。
累与不累是相对的，
要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有弛。
心累，有百害而无一益；
心累，使人长期陷于亚健康状态；
心累，会使自己精神不振。别太心累，学会解脱自己。
人生顿悟：不怕太忙，就怕太累
二十三、谦虚谨慎能巧避灾祸
谦虚谨慎是永恒的守则，
喋喋不休和轻举妄动是愚蠢的行为。
“贤者脱离忧虑和窘困，并且显示出对自我的控制。”
不要在胸膛上开窗户，而要让双手长眼睛。
放纵自己的言语，
会惹来不必要的麻烦；
放纵自己的行为，会招来不必要的灾难。
人生顿悟：低调做人
二十四、只有信赖的人才可以放心交往
不能与无赖打交道，
否则会天天无宁日。
不能与口是心非的人打交道，
否则时刻要提防被人出卖。
不能与没有信用的人打交道，否则随时会惹烦恼上身。
不能与刻薄凶狠的人打交道，否则他会攫(jué)取自己的性命。
不能与没有名声的人打交道，
否则会时时玷污自己的声誉。
人生顿悟：慎交朋友
二十五、要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，
自己就会悠然自得；
不把人生目标定得太高，人生就会欢乐常在；
不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；
不时时苛求自己，生活就会轻松自在；
不每每吹毛求疵，
自己就会轻轻松松
人生顿悟：知足常乐
二十六、永远记住自己是人
“人”字最简单，却最难写、
生而为人，就要有思维有理智，就要对得起人的称号。
人生几十年，无论怎样风光、荣耀，
都不要忘记自己是人，一个正常人。
人如果远离人性，就离兽性不远。
人的社会角色是会改变的，任何时候都不能忘乎所以。
记住做人的基本道理，可以使人永远谦虚、善良和勤勉。
人生顿悟：不能丧失人性
二十七、空话越多 愚蠢也越多
聪明人总是谦虚好学，不耻下问，时时指教；
愚蠢人总是骄傲示世，
以嘴代心，时时训人。
聪明人在学习中成长，
在智慧中享受生活，又在生活中学习生活；
愚蠢人在为师中衰弱，在笨拙中烦恼，
从不会主动吸取经验教训。
人生顿悟：多听多学多长学问
二十八、有志气才会有出息
来自朋友的同情，最多缓解一时的痛苦；
而真正促使自己奋发向上的，却是鄙视自己的冷眼。
这些冷眼会深深灼痛自己的灵魂，
要么使自己在鄙视中消灭，
要么使自己在鄙视中壮大。
这种鄙视的反作用力量，远胜于正面鼓励的力量，
它会不断激励自己奋发图强。
人生顿悟：感激“冷眼”和“鄙视”
二十九、宽以待人 严于律己
人格的魅力多来自于严于律己
自律性强的人能能够赢得良好的社会声誉。
成功的人总是宽容别人，严格要求自己；
失败的人总是严格要求别人，宽容自己。
放任自己，苛求别人，往往招致别人怨恨，从而成为孤家寡人。
要求别人做到，首先自己要做到。
闭门常思己之过，才能不断进步。
多宽容别人，必能换来真诚和友谊。
人生顿悟：放松自己是害自己
三十、不要伤害别人的自尊心
也许自己是无意流露，也许自己觉得不以在意，
越是当自己滔滔不绝的时候，
越是警惕是否给人居高临下的感觉。
尤其是朋友之间，谈话投机时，常会锋芒太露，无所顾忌。
过度的炫耀，会伤害别人的自尊，
日久天长，会使别人敬而远之。
控制自己情绪，保持心态平衡，
注意对方的存在，在乎别人的感觉。
人生顿悟：朋友面前也不能无所顾忌
三十一、少琢磨人 多琢磨事
成天琢磨人，有多累！
留点时间多琢磨一些问题，有多好！
大自然有多少问题需要我们去探索，而人生几十年又是如此的短暂。
成功的人总是把眼光盯在事业上，让智慧的火花在工作中大放光彩；
失败的人总是把精力消耗在无聊的“人事”上，
始终陷于“恩恩怨怨”的泥潭。
别把时光耗用在人事纠纷上，既费尽心机，又没有任何产出。
人生顿悟：把心思用在正道上
三十二、不做“长舌妇”
搬弄是非总是没有好下场。幸灾乐祸是心胸狭隘的表现，
唯恐天下不难是小人之计，传播流言是恶人的特长。
一天不生是非，心里难受，
一刻不搅舌头，胸囗就发张，
这样的人必定如过街老鼠，人人喊打。
愚蠢的人总是相信“长舌妇”，
聪明的人总是速离“长舌妇”。
“长舌妇” 总是搬起石头砸自已的脚。
人生顿悟：搬弄是非，是非找上门
三十三、得意不忘形 失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。
人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，
于是恶念和恶行就会趁隙而入。
身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。
人生失意的时候容易失态，
一失态就不知道自己的未来，
于是消极和绝望就趁隙而入。
人生顿悟：守住自己的心
三十四、不要说过头话
说话必须留有余地，任何时候都不要把话说“死”。
凡事把话说绝了，就没有了回旋余地。
一旦陷入语言的“绝境”，
其被动、尴尬之情可想而知。
说话的艺术在于让人进退有余。
人在气头上切莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言，
平息心火之后会产生许多懊悔。
人生顿悟：别说绝情话
三十五、不要一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，
也是没有必要的。
讨好每一个人，等于得罪每一个人。
刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。
亲近别人要自然，“投机”心态要改变。
有时间讨好人，不如踏踏实实做好事，
讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
人生顿悟：一味讨好别人就会失去自我
三十六、别提太多的要求
提一个要求，尽力而为；提二个要求，勉强答应；
提三个要求，心中不快；提四个要求，勃然变脸；
提五个要求，恶语相加；提六个要求，身心伤害。
提太多要求，只能让人生厌。
少提不合理的要求。
请扪心自问：要求别人多多，自己又为对方干了些什么呢？
人生顿悟：以建议代替要求效果更好
三十七、不做金钱的奴隶
金钱不是万能的，虽然商品经济不可缺少金钱，
鸟儿系上金钱飞不上蓝天；
金钱一旦变成绳索，会勒死一个人。
张口金钱，闭口金钱，不能穷的只剩下金钱。
人的一生不能为挣钱而挣钱，
否则会变成可怕的数字游戏。
金钱要为人类更好的服务。
每日提醒：钱既是好东西，又是害人的东西。
人生顿悟：淡泊。
三十八、路遥知马力 日久见人心
不要相信一时的表白，不要留意偶尔的表现，
更不要在意某个瞬间的“失礼”，
重要的是常年累月的行动。
“投机”的心态总是时好时坏，
其想法总是变幻莫测，行为总带着短期的痕迹。
刻意的表现是不会长久的。
经岁月的雕刻迟早是会露出原型的，看人一定要看到长远处。
人生顿悟：从长远看一个人的品行
三十九、人当自强自立
自立者，天助之。
丧失自我，苦海无边，自己挽救自己，幸福无比。
拥有自立精神的人，往往成为坚忍不拔的人。
外在的帮助可能会使受助者隐藏无能，自助自救者则事业兴旺发达。
一味追求外援会扼杀自身的进取心和原动力。
逐渐沦为无可救药的懦夫。积极的帮助多来源于自己本身。
人生顿悟：人当自强
四十、切莫庸人自扰
世上烦恼总由心生，
没病时不知健康是福，没灾时不知平常是乐。
自己不好好过日子，却总去羡慕别人。
六祖说，迷进师度，悟时自度。
明智者，达观也，
淡泊名利，乐于助人，
才能得到人生的甘露，才能不断拂去心灵的尘埃。
人生顿悟：心静自然凉
四十一、学会与人平等地相处
既不要格外地蔑视任何人，也不要格外地敬重任何人。
因为自己蔑视对方，
对方在自己的眼里，
会别贬得一文不值，
自己就会冒犯或侮辱别人。
因为自己敬重对方，就会忘却对方的缺陷，
并产生对其过分依赖和信赖的思想，自己的智慧就会丢失。
人生顿悟：平等和睦相处
四十二、该取就取该舍就舍
什么东西都想得到，往往什么东西都得不到。
人的生命有限，精力有限，人的环境不同，能力不一，
这一切决定了取舍的标准。
该取，义无返顾，勇往直前；
该舍，毫无隐痛，绝不可惜。
任何患得患失的行为，
只能加重心理的负担，无形之中自行放上绊脚石。
人生顿悟：轻装上路
四十三、奢侈浪费是可耻的
浪费是罪恶的象征，奢侈是心灵空虚的表现，节俭是人的美德！
英国谚语说：“用钱买你所不急需的物件，
将来必要卖你所必需的东西。”
朱熹说：“足国之道，在务本而节用。
节俭则兴，浪费奢侈则亡。”
身置贫困心系奢侈，
口喊温饱身浪费，这是恶人、小人，不可重用之人！
人生顿悟：节俭是一个人的美德
四十四、不要说过头话
说话必须留有余地，任何时候都不要把话说“死”。
凡事把话说绝了，就没有了回旅途地。
一旦陷入语言的“绝境”，
其被动、尴尬之情可想而知。
说话的艺术在于让人进退有余。
人在气头上切莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言，
平息心火之后会产生许多懊悔。
人生顿悟：别说绝情话
四十五、执著者事业有成
执著的人毫无杂念，面对目标百折不挠，
衣带渐宽终不悔。
执著的人事业有成——
勾践的卧薪尝胆，
祖逊的闻鸡起舞，
杨时的程门立雪，达摩的面壁静修。
执著的人咬定青山不放松，有信念支撑，最终一定成功。
人生顿悟：人要有精神
四十六、不专找别人的缺点
人性的弱点在于经常夸大别人的缺点，
人生最大的悲衰在于经常缩小自己的缺点。
有些人是自我寻找烦恼，总是看到事物的负面，
总是光看别人的不足，于是心理始终是灰色的。
没有好心境怎能处理好每件事情，
总以人生低调去唱人生高调，
人生何处不是风暴！人生何处不是陷阱！
人生顿悟：客观分析
四十七、应当学会放弃
天下哪有这样的好事：
什么都想得到，什么都不想放弃？
欲望越大，痛苦越多，贪心越重，收获越小。
鱼和熊掌不可兼得，放弃那些应该放弃的事情。
人生的道路上对各种机遇应善加选择，
生活中对各种困难应加以权衡。
向着既定的目标，轻装上阵，反倒能够享受快乐的人生。
人生顿悟：放弃也是快乐
四十八、自己要敢于尝试
做事必须需要勇气，做事需要适度冒险，
不敢尝试，哪来成功的喜悦。
假如前怕狼，后怕虎，既怕别人指指点点，
又怕为周围环境所不容，
犹豫再三，终究会一事无成。
失败是成功之母，
倘若处处害怕失败，永远也不会有成功的一天。
人生顿悟：不要害怕犯错误
四十九、当断不断必受其乱
人生有限，目标要明确，贪图太多，必受其害。
不会放弃，痛苦就会不断，
学会放弃，快乐已经来临。
自己这个也好，那个也好，
整天眼花缭乱，昼夜胡思乱想，就会作茧自缚，幸福终渺茫。
要知道“一道门关上了，可是另一道门却打开了”。
自己该放弃的就不要留恋。
人生顿悟：抓住主要矛盾
五十、别总埋怨“运气不好”
别总埋怨“运气不好”
推缷失败的责任，有时十分简单，
总可归于：运气不好！
迷信运气，总耗时在祷告上，祈求时来运转，一步登天。
机缘总是飘忽不定的，
不去做扎实准备，光抱怨和祈祷有什么用？
命运掌握在自己手里，切莫把宝押在他人身上。
什么时候懂得埋怨无用，什么时候才会奋发努力。
人生顿悟：关键要努力
五十一、退一步海阔天空
现在有一些人总爱赶“时髦”，
鸡毛蒜皮的事也要闹得满城风雨。
增强公民法律意识固然是不错，但也不要动不动就去打官司。
原则问题，人格问题，当仁不让，
生活琐事，磕磕碰碰，在所难免，何必事事自己都要去斤斤计较。
有时表面上自己保住了面子，但却失去了太多的时间、精力和人缘。
切记：打官司也要讲究“投入产出”。
人生顿悟：轻易不要打官司
五十二、有压力才有动力
要正确对待人生的压力，没有压力会变得松松垮垮，
于是人生什么都干不成。
积极的人生是把压力变为动力，消极的人生是把压力变成阴力。
压力是试金石，也是助推剂；
压力是长鸣钟，更是勤奋“鞭”；
压力让弱者退却，而使强者奋进。
压力会使一个人突破人生的极限，从而去创造自己的辉煌人生。
人生顿悟：变压力为动力
五十三、不要伤害别人的自尊心
也许自己是无意流露，也许自己觉得不以在意，
越是当自己滔滔不绝的时候，
越是警惕是否给人居高临下的感觉。
尤其是朋友之间，谈话投机时，常会锋芒太露，无所顾忌。
过度的炫耀，会伤害别人的自尊，
日久天长，会使别人敬而远之。控制自己情绪，保持心态平衡。
注意对方的存在，在乎别人的感觉。
人生顿悟：朋友面前也不能无所顾已